暑假往往是孩子视力发育的“分水岭”，是视觉训练的“黄金期”，很多家长趁着孩子放假期间选择给孩子做视觉训练，因此来到爱尔眼科湘潭地区各医院进行视觉训练的近视儿童也日渐多了起来。

【湘潭爱尔眼科医院视觉训练室孩子们正在进行视觉训练】

近日，秦女士带着10岁的女儿茜茜来到湘潭爱尔眼科医院做眼健康检查，上个学期，茜茜就反映之前配的眼镜看黑板看不清了，眼睛也经常酸痛肿胀。

(资料图)

担心孩子视力又下降的秦女士趁着孩子放暑假，带孩子来医院检查一下，希望通过科学方法干预控制度数增长速度，尽力提升双眼裸眼视力，以免影响孩子新学期的学习。

经过一系列检查，结果显示茜茜的近视度数确实加深了，需要验配离焦功能性眼镜，配合视觉训练。

爱尔眼科湘潭地区视光与小儿眼科胡跃主任介绍，近日接诊了很多同样的情况，很多儿童青少年是在经过了一个漫长的学期后，由于平时用眼过度导致视力下降严重，而不得不到医院进行复查，重新选择视觉干预方案。

爱尔眼科湘潭地区视光与小儿眼科胡跃主任介绍说，10至15岁是近视发病年龄的高峰，这个时候近视发展速度较快，不注意保护有可能会发展成为高度近视，进一步发展有可能出现严重的并发症。由于儿童眼部发育尚未完全，长时间近距离用眼，使眼的调节与辐射过度，会导致近视眼的发生和发展，久而久之造成了视远物不清楚、远视力下降。家长一定监护好孩子的日常生活，让孩子在细微处保护视力。

爱尔眼科湘潭地区视光与小儿眼科胡跃主任同时建议广大家长，暑假期间要特别提醒孩子注意用眼卫生，无论是读书、写作业，还是看电视、玩平板电脑、智能手机，应遵循20-20-20法则，注意劳逸结合，让眼睛的调节尽量放松，从而延缓近视眼的发生和发展。

另外，要多带孩子参加户外活动，每天至少保证两个小时的户外活动时间。她特别强调，一旦发现孩子视力下降，最好尽快就采取行之有效的方法，专业的视觉训练才能有效挽救孩子的视力。

湖南医聊特约作者： 湘潭爱尔眼科医院 孙代蓉

（编辑ZS）

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