人的一生要排出超过6吨的粪便

但我们常常蹲了个把小时，

使出全身力气

(资料图)

最后还是拉了个寂寞

4月17日中午，石门县中医医院治未病中心覃仕华主任就接到了一个特殊的求助电话。打电话的是今年72岁的葛阿姨，因为长期便秘，一直靠吃 蒽醌类泻药维持排便，可是此次已经3天没有大便了，平素能用的泻药全都用上了，仍然“颗粒无收”。

病情如军令，石门县中医医院治未病中心覃仕华主任顾不上休息，立马让患者家属护送患者来院，快速的望闻问切后，发现患者伴有腹胀腹痛、头晕头痛、口干口苦、焦躁难眠、舌暗红苔黄腻脉弦，考虑功能性便秘。

按照经络气血、神经、筋膜的3D针灸治疗思路，予以针灸治疗。

针后约3分钟，患者告诉石门县中医医院治未病中心覃仕华主任“肠子活动得很活跃”，针后15分钟，患者要求立马拔针，并排出了正常的大便，患者的腹胀腹痛、头晕头痛、口干口苦、焦躁等症也随之缓解，直呼中医的神奇。

针灸疗法对便秘有明确疗效，能促进胃肠蠕动，改善便秘症状，提高生活质量。对比其他治疗方式，针灸操作简便、疗效确切、无明显副作用，适用于大多数便秘患者。

一、中医说便秘

凡有排便困难费力、排便次数减少（每周

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中医认为，便秘乃大肠传导失常所致，其病位在大肠，发病则与脾、胃、肺、肝、肾等脏腑功能失调密切相关。

根据中医的理论，便秘应根据临床表现的不同，辨证分型论治。便秘大致分为以下五型，用药各不相同：

1、肠道实热型

表现：大便干结、腹胀腹痛、面红心烦、口干口臭

治疗：清热祛积、泻下通便。

取穴：天枢、支沟、丰隆、内庭等；

2、肠道气滞型

表现：大便干结、不畅，有便意却排不出，伴胸闷胀、疼痛

治疗：顺气导滞，攻下通便；

取穴：天枢、支沟、太冲、合谷等。

3、脾虚气弱型

表现：便干如栗，上厕所时努力排便却没有力气，伴有汗出、气短、便后疲乏、肢倦懒言。

治疗：补中健脾，益气通便；

取穴：天枢、支沟、足三里、气海等。

4、脾肾阳虚型

表现：小腹冷痛、小便清长、四肢不热、喜热怕冷、腰脊冷重

治疗：温阳通便；

取穴：天枢、中脘、神阙、关元等。

5、津枯血少型

表现:大便干结呈球状，口干少津，形体消瘦，颧红，手足心热；或面色淡白无华，心悸健忘，头晕目眩。

治疗：补益肝肾；

取穴：天枢、支沟、三阴交、太溪等。

二、中医治疗便秘的建议

1、避免长期大量服用蒽醌类刺激性泻药，如：大黄片、番泻叶、芦荟胶囊、防止引起结肠黑变病；

2、基于用药的安全隐患，建议推广应用非药物疗法；

3、运用中医整体思维，重视便秘相关的脏腑的干预；

4、便秘常虚实夹杂，不能一味地补虚。

（编辑ATU。部分图片来源网络，侵删 ）

湖南医聊特约作者：石门县中医医院 覃仕华

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