(资料图片仅供参考)

1、现代人工作压力大，易出现体虚乏力的状况。

2、要想增强活力和精力，按照祖国医学的理论，补肾很重要。

3、黑豆就是一种有效的补肾品。

4、根据中医理论，豆乃肾之谷，黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆是有益处的。

5、如古代药典上曾记载黑豆可驻颜、明目、乌发，使皮肤白嫩等。

6、黑豆1∞克，煮熟任意食之。

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